早安！??

今日谷雨

也是“联合国中文日”

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中国旅游报

《月令七十二候集解》：

“三月中，自雨水后，土膏脉动，

今又雨其谷于水也。

雨读作去声，如雨我公田之雨。

盖谷以此时播种，自上而下也。”

《群芳谱》：

“谷雨，谷得雨而生”，

此时天气温和，雨水明显增多，

意味着寒潮天气基本结束，

恰是播种移苗、埯瓜点豆的好时节。

秧苗初插、作物新种，

江南地区在 场大雨的的滋润下，

谷类作物开始茁壮成长。

时至暮春，南方柳絮飞落，杜鹃夜啼，

牡丹吐蕊，樱桃红熟……

莫负好春光！

谷雨

物候

GrainRain

古代将谷雨分为三候：一候萍始生；二候鸣鸠拂其羽；三候戴胜降于桑。

组图｜谁最中国

萍始生丨萍，水草也，与水相平故曰萍，漂流随风，故又曰漂。

鸣鸠拂其羽丨鸠，即鹰所化者布谷也。拂，过击也。《本草》云，拂羽飞而翼拍其身，气使然也。盖当三月之时趋农急矣，鸠乃追逐而鸣鼓羽直刺上飞，故俗称布谷。

戴胜降于桑丨戴胜，一名戴鵀。《尔雅》注曰，头上有胜毛，此时恒在于桑，盖蚕将生之候矣。言降者，重之若天而下亦，气使之然也。

谷雨

花信

GrainRain

谷雨三候对应的花信是：一候牡丹；二候酴醾；三候楝花。

一候牡丹

二候酴醾

三候楝花

谷雨

习俗

GrainRain

谷雨帖，禁蝎符

害虫是农家大敌。谷雨期间，民间流行禁杀五毒的习俗。谷雨以后，气温升高，为了减轻虫害，农家一边进田灭虫，一边张贴谷雨帖，驱凶纳吉。这一习俗在山东、山西、陕西一带十分流行。谷雨帖属于年画的一种，上面刻绘神鸡捉蝎、天师除五毒的形象或者道教神符，有的写有“太上老君如律令，谷雨三月中，蛇蝎永不生”，还有“谷雨三月中，老君下天空，手持七星剑，单斩蝎子精”等。

走谷雨，赏春色

古时有“走谷雨”的风俗，谷雨这天，人们走村串亲，或者到野外走走，寓意与自然相融合，强身健体。在大好的春光里，从花朝节、清明节到谷雨，仿佛告诉人们：快出来吧，再不游春，春天就结束了。

观牡丹，品茶叶

谷雨前后是牡丹花开的重要时段，因此牡丹花有“谷雨花”之称。谷雨三朝看牡丹，赏牡丹成为人们闲暇时重要的娱乐活动。今天，山东菏泽、河南洛阳、四川彭州多于谷雨时节举行牡丹花会，供人们赏玩。

人们认为明前茶和谷雨时节采制的雨前茶，都是一年之中的茶之精品。谷雨茶除了嫩芽外，还有一芽一嫩叶的或一芽两嫩叶的。一芽一嫩叶的茶叶泡在水里像展开旌旗的古代的枪，称为旗枪；一芽两嫩叶的像雀类的舌头，成为雀舌。茶农认为，只有在谷雨这天采的鲜茶叶做的干茶，才算得上是真正的雨前茶。而且还有一个苛刻的要求，就是必须在上午采摘。唐宋时春季新茶制成后，茶农、茶客们热衷一种比试新茶优劣、进行排名的“斗茶”活动。

摆三牲，祭海节

对于渔民而言，谷雨节流行祭海习俗。比如，在我国北方沿海一带渔民们，过谷雨节已有多年的历史，到清代道光年间易名为渔民节。俗话说：“过了谷雨，百鱼近岸。”为了能够出海平安、满载而归，谷雨这天渔民举行海祭，祈祷海神保佑。这一习俗在今天山东胶东荣成一带仍然流行。

旧时，海边村村都有海神庙或娘娘庙，祭祀时，渔民抬着供品到庙前祭祀，敲锣打鼓，场面隆重。祭海时，渔民在海滩上摆设猪、鸡、鱼三牲，还有大面馍、糖果等供品，点燃香烛鞭炮，向海神娘娘敬酒，然后扬帆出海捕鱼。

谷雨

养生

GrainRain

顾护脾胃：中医认为，“湿困脾土”，湿邪很容易损伤脾之阳气，所以，在谷雨节气要顾护好脾，既可以为接下来闷热的夏天打基础，也可免受谷雨湿温之邪的困扰。同时，春五行属木，春末仍是养肝的大好时机。

适当进补：谷雨前后15天及清明的 3天中，脾处于旺盛时期。脾的旺盛会使胃强健起来，从而使消化功能处于旺盛的状态，消化功能旺盛有利于营养的吸收，因此这时正是补身的大好时机。但是补要适当，不宜过，此时进补不能像冬天那样，应适当食用一些补血益气功效的食物。

陶冶性情：在情志、运动方面也如清明节养生一样，要保持心情舒畅、心胸宽广，切忌遇事忧愁焦虑，甚至动肝火。

预防过敏：谷雨之后，谷生花争妍。虽有满园春色，但空气中漫飞的花粉、灰尘和细菌也随之而来。它们潜伏在春风中，四处飘散，容易飘落到衣物上或被吸入呼吸道，过敏体质和免疫力低下的人可能因此易发过敏性皮炎、荨麻疹、鼻炎、咳嗽、哮喘等。

谷雨

诗词

GrainRain

谷雨

天点纷林际，虚檐写梦中。

明朝知谷雨，无策禁花风。

石渚收机巧，烟蓑建事功。

越禽牢闭口，吾道寄天公。

大观间题南京道河亭谷雨初晴缘涨沟，落花流水共浮浮。东风莫扫榆钱去，为买残春更少留。

七言诗

不风不雨正晴和，翠竹亭亭好节柯。

晚凉佳客至，一壶新茗泡松萝。

几枝新叶萧萧竹，数笔横皴淡淡山。

正好清明连谷雨，一杯香茗坐其间。

谷雨惜春，为时未晚。

记得抓住春天的小尾巴，

饱览春日好时光。

春山谷雨前，并手摘芳烟。

绿嫩难盈笼，清和易晚天。

若不是恰逢谷雨之美，在此季留下了惊鸿一瞥，我是不会轻易相信，春天还未及盛放，就这样悄然一别，而且，如此决绝。最让人猝不及防的，怕是持续回升的高温，一副即将进入梅雨季的模样，感觉空气都带着潮湿的成分。须臾之间，花事向晚，春将暮。春天是何时来的，已然不记得，只是可以清晰地细数柳芽初放新绿，如今满城已是杨柳拂堤。绿意盎然，春未央，曾经的那些细碎明媚的小时光，依然在心上。春风能带走的，只是一树繁花鼎盛的动容，留下的，却是零落成泥的香如故。如果缘分是一朵安静的花儿，唯有让一枚初见，开在春风里，才读得懂其中深味。世间风物，皆有骨，亦有气。可抵季风更迭，可御四时物换。不贪花枝春满，不争岁月葱笼。唯独一份会意，在心眸里相生至深，丰盈着灵魂。如果，可以和喜欢的人一起做着喜欢的事，这样的光阴，温软且长，饱满且深，每走一步都觉得安稳。暮春时光，有和风细雨的滋养，有花香茶语的芬芳。此时的光阴，如眼角的纹理，就算老，也会带着一分不惊不扰的美好。唯独爱情，不可辜负。没有任何缘由，可以去放弃一份与子偕老的守候。好的生活，是淡的。可以于庭前赏花落，于窗前听风吟。性情面前，保持一份本真，把纯净看作人生，把简单当作生活。唯有欲望，不可贪恋。看得轻，背上的行囊就有多轻，脚下的路便有多平。这世间最让人不舍的，往往是在人最不经意的时候，匆匆如过客。所以，慢的东西总让人心生安稳，如行走，如光阴，还有，爱。这种节奏，应该不是只关乎年龄，更多的，是一个人的习惯和心性。暮春，且让脚步放慢。慢下来，你不至于被急促的世足和喧闹的城市埋没了情怀，更不会被起伏不定的人生和千篇一律的生活颠覆了对美好的期待。慢下来，可以在且行中静思，在静思中且悟，悟得那些珍贵的瞬间，那些温暖的片段，是要用一生的时光来完成的人生期刊。 暮春，雨落情长。此时恰好，此生 ，有你才好。如此，一生，一世，一双人。

谷雨

二十四节气之六。是春天的尾声，也是春天里的 一个节气。

叁月中，自雨水後，土膏脉动，今又雨其谷于水也。谷雨时节作去声，如雨我公田之雨。盖谷以此时播种，自上而下也。故《说文》云：雨本去声，今风雨之雨在上声，雨下之雨在去声也。

《通纬·孝经援神契》：“清明后十五日，斗指辰，为谷雨，三月中，言雨生百谷清净明洁也。”

《群芳谱》：“谷雨，谷得雨而生也。”

雨我公田，雨其谷于水，播种时节到了。此时“湖光迷翡翠，草色醉蜻蜓”，鸟弄桐花，雨翻浮萍，残花即将落尽，春将告别了。

《春江花月夜》陈长林

阳羡杂咏十九首之茗坡

唐·陆希声

二月山家谷雨天，半坡芳茗露华鲜。

春醒酒病兼消渴，惜取新芽旋摘煎。

春中途中寄南巴崔使君

唐·周朴

旅人游汲汲，春气又融融。

农事蛙声里，归程草色中。

独惭出谷雨，未变暖天风。

子玉和予去，应怜恨不穷。

送徐州张建封还镇

唐·李适

牧守寄所重，才贤生为时。

宣风自淮甸，授钺膺藩维。

入觐展遐恋，临轩慰来思。

忠诚在方寸，感激陈情词。

报国尔所向，恤人予是资。

欢宴不尽怀，车马当还期。

谷雨将应候，行春犹未迟。

勿以千里遥，而云无己知。

白牡丹

唐·王贞白

谷雨洗纤素，裁为白牡丹。

异香开玉合，轻粉泥银盘。

晓贮露华湿，宵倾月魄寒。

家人淡妆罢，无语倚朱栏。

芍药

唐·王贞白

芍药承春宠，何曾羡牡丹。

麦秋能几日，谷雨只微寒。

妒态风频起，娇妆露欲残。

芙蓉浣纱伴，长恨隔波澜。

三月五日陪裴大夫泛长沙东湖

唐·崔护

上巳馀风景，芳辰集远坰。

彩舟浮泛荡，绣毂下娉婷。

林树回葱蒨，笙歌入杳冥。

湖光迷翡翠，草色醉蜻蜓。

鸟弄桐花日，鱼翻谷雨萍。

从今留胜会，谁看画兰亭。

奉和圣制上巳祓禊应制

唐·崔国辅

元巳秦中节，吾君灞上游。

鸣銮通禁苑，别馆绕芳洲。

鹓鹭千官列，鱼龙百戏浮。

桃花春欲尽，谷雨夜来收。

庆向尧樽祝，欢从楚棹讴。

逸诗何足对，窅作掩东周。

晚春田园杂兴

范成大

谷雨如丝复似尘，煮瓶浮蜡正尝新。

牡丹破萼樱桃熟，未许飞花减却春。

与崔二十一游镜湖，寄包、贺二公

唐·孟浩然

试览镜湖物，中流到底清。

不知鲈鱼味，但识鸥鸟情。

帆得樵风送，春逢谷雨晴。

将探夏禹穴，稍背越王城。

府掾有包子，文章推贺生。

沧浪醉后唱，因此寄同声。

题伍彬屋壁

唐·廖融

圆塘绿水平，鱼跃紫莼生。

要路贫无力，深村老退耕。

犊随原草远，蛙傍堑篱鸣。

拨棹茶川去，初逢谷雨晴。

老圃堂

唐·曹邺

邵平瓜地接吾庐，谷雨干时手自锄。

昨日春风欺不在，就床吹落读残书。

谷雨后一日子大再有诗次其韵

唐·王炎

花气浓于百和香，郊行缓臂聊翱翔。

壶中春色自不老，小白浅红蒙短墙。

平畴翠浪麦秋近，老农之意方扬扬。

吾侪饱饭幸无事，日繙芸简寻遗芳。

闲中更觉春昼长，酒酣耳热如清狂。

自怜藿食徒过计，袖手看人能蹶张。

送前缑氏韦明府南游

唐·许浑

酒阑横剑歌，日暮望关河。

道直去官早，家贫为客多。

山昏函谷雨，木落洞庭波。

莫尽远游兴，故园荒薜萝。

送赵长史归闽川

唐·齐己

荆门与闽越，关戍隔三千。

风雪扬帆去，台隍指海边。

客情消旅火，王化似尧年。

莫失春回约，江城谷雨前。

谢中上人寄茶

唐·齐己

春山谷雨前，并手摘芳烟。

绿嫩难盈笼，清和易晚天。

且招邻院客，试煮落花泉。

地远劳相寄，无来又隔年。

闻道林诸友尝茶因有寄

唐·齐己

枪旗冉冉绿丛园，谷雨初晴叫杜鹃。

摘带岳华蒸晓露，碾和松粉煮春泉。

高人梦惜藏岩里，白硾封题寄火前。

应念苦吟耽睡起，不堪无过夕阳天。

天仙子

宋·苏轼

走马探花花发末。人与化工俱不易。千回来绕百回看，蜂作婢。莺为使。谷雨清明空屈指。

白发卢郎情未已。一夜翦刀收玉蕊。尊前还对断肠红，人有泪。花无意。

明日酒醒应满地。

蝶恋花

宋·范成大

春涨一篙添水面。芳草鹅儿，绿满微风岸。画舫夷犹湾百转。横塘塔近依前远。

江国多寒农事晚。村北村南，谷雨才耕遍。秀麦连冈桑叶贱。看看尝面收新茧。

过秦楼?寿建安使君谢右司

宋·陈允平

谷雨收寒，茶烟飏晓，又是牡丹时候。浮龟碧水，听鹤丹山，采屋幔亭依旧。和气缥缈 ，满谷红云，德星呈秀。向东风种就，一亭兰茁，玉香初茂。

遥想曲度娇莺，舞低轻燕，二十四帘芳昼。清溪九曲，上已风光，觞咏似山阴否。翠阁凝清，正宜沦茗银罂，熨香金斗。看双莺飞下，长生殿里，

赐蔷薇酒。

庆清朝?牡丹

宋·曹勋

绛罗萦色，茸金丽蕊，秀格压尽群芳。 娇妩，深紫轻黄。乍过夜来谷雨，盈盈明艳惹天香。春风暖，宝幄竞倚，名称花王。

朝槛五云拥秀，护晓日、偏宜翠幕高张。秾姿露叶，临赏须趁韶光。最喜鉴鸾初试，数枝姚魏插宫妆。然绛蜡，共花拚醉，莫靳瑶觞。

巫山一段云

宋·杜安世

笑拟条风戏，装迟谷雨催。彩云飞下柳楼台。千朵一时开。

惜恐尘埃染，惊疑紫府来。有时香喷入人怀。魂断客徘徊。

水龙吟?牡丹

宋·曹组

晓天谷雨晴时，翠罗护日轻烟里。酴醿径暖，柳花风淡，千葩浓丽。三月春光，上林池馆，西都花市。看轻盈隐约，何须解语，凝情处、无穷意。

金殿筠笼岁贡，最姚黄、一枝娇贵。东风既与花王，芍药须为近侍。歌舞筵澡，满装归帽，斜簪云髻。有高情未已，齐烧绛蜡，向阑边醉。

浣溪沙?樱桃

宋·曾觌

谷雨郊园喜弄晴。满林璀璨缀繁星。

筠篮新采绛珠倾。樊素扇边歌未发，

葛洪炉内药初成。金盘乳酪齿流冰。

诉衷情?宫中牡丹

宋·曹勋

西都花市锦云同。谷雨贡黄封。天心故偏雨露，名品满深宫。

开国艳，正春融。露香中。绮罗金殿，醉赏浓春，贵紫娇红。

金盏倒垂莲?牡丹

宋·曹勋

谷雨初晴，对晓霞乍敛，暖风凝露。翠云低映，捧花王留住。满阑嫩红贵紫，道尽得、韶光分付。禁御浩荡，天香巧随天步。

群仙倚春似语。遮丽日、更著轻罗深护。半开微吐，隐非烟非雾。正宜夜阑秉烛，况更有、姚黄娇妒。徘徊纵赏，任放濛濛柳絮。

翦朝霞?牡丹同前

宋·贺铸

云弄轻阴谷雨干。半垂油幕护残寒。化工著意呈新巧，翦刻朝霞饤露盘。

辉锦绣，掩芝兰。开元天宝盛长安。沈香亭子钩阑畔，偏得三郎带笑看。

浣溪沙

宋·仇远

红紫妆林绿满池，游丝飞絮两依依。

正当谷雨弄晴时。射鸭矮阑苍藓滑，

画眉小槛晚花迟。一年弹指又春归。

映山红慢

宋·元绛

谷雨风前，占淑景、名花独秀。露国色仙姿，品流 ，春工成就。罗帏护日金泥皱。映霞腮动檀痕溜。长记得天上，瑶池阆苑曾有。

千匝绕、红玉阑干，愁只恐、朝云难久。须款折、绣囊剩戴，细把蜂须频嗅。佳人再拜抬娇面，红巾、捧金杯酒。献千千寿。愿长恁、天香满袖。

点绛唇

宋·李铨

一朵千金，帝城谷雨初晴后。粉拖香透。雅称群芳首。

把酒题诗，遐想欢如旧。花知否。故人清瘦。长忆同携手。

尝茶次寄越僧灵皎

宋·林和靖

白云峰下两枪新，腻绿长鲜谷雨春。

静试却如湖上雪，对尝兼忆剡中人。

瓶悬金粉师应有，筋点琼花我自珍。

清话几时搔首后，愿与松色劝三巡。

谷雨

宋·朱槔

天点纷林际，虚檐写梦中。

明朝知谷雨，无策禁花风。

石渚收机巧，烟蓑建事功。

越禽牢闭口，吾道寄天公。

绝句

宋·僧志南

古木阴中系短篷，杖藜扶我过桥东。

沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风。

木兰花慢谷雨日，王君德昂约牡丹之会，某以事夺，北来祁阳道中，偶得此词以寄

元·王恽

问东城春色，正谷雨，牡丹期。想前日芳苞，近来绛艳，红烂灯枝。刘郎为花情重，约柳边、娃馆醉吴姬。罗袜凌波微步，玉盘承露低垂。

春风百匝绣罗围。看到彩云飞。甚着意追欢，留连光景，回首差池。半春短长亭畔，漫一杯、藉草对斜晖。归纵酴醿雪在，不堪姚魏离枝。

牡丹图

明·唐寅

谷雨花枝号鼠姑，戏拈彤管画成图。

平康脂粉知多少，可有相同颜色无。

采茶歌

清·乾隆

前日采茶我不喜，率缘供览官经理；

今日采茶我爱观，吴民生计勤自然。

云栖取近跋山路，都非吏备清跸处，

无事回避出采茶，相将男妇实劳劬。

嫩荚新芽细拨挑，趁忙谷雨临明朝；

雨前价贵雨后贱，民艰触目陈鸣镳。

由来贵诚不贵伪，嗟哉老幼赴时意；

敝衣粝食曾不敷，龙团凤饼真无味。

七言诗

清·郑板桥

不风不雨正晴和，翠竹亭亭好节柯。

晚凉佳客至，一壶新茗泡松萝。

几枝新叶萧萧竹，数笔横皴淡淡山。

正好清明连谷雨，一杯香茗坐其间。

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