每个人在有了自我认知之后，都会问自己一个问题：“我是谁？我在哪里？”，这是一种存在感和归属感的确认。是人的一生中最重要的基础能力。

什么是？

自我认知是指个人对自己的了解和认识、对自己的情绪和感受的认识与调节，以及自我评价、自我规划的能力等，其中包括认识自己的长处与缺点，意识并调整自己的情绪、意向、动机、脾气和欲望，并对自己的行为进行自律和反省，人的一生都在进行自我认知，这是一个漫长的旅程。

拥有客观和清晰的自我认知

才能更好地健康成长

还记得《拼拼凑凑的变色龙》绘本里的变色龙吗？他既喜欢漂亮的火烈鸟，又羡慕会游泳的鱼，一会儿想变成强壮的大象，一会儿又想变成有趣的海豹， 迷失其中变成了一只四不像怪物；变色龙之所以变成这样，就是因为他对自己没有客观和清晰的自我认知，容易被其他动物的繁华外表和长处所吸引，反而看不清自己的优点，渐渐迷失自我。

所以培养孩子的自我认知很重要，让孩子知道任何人都具有自己的长处和短处，学会用平常心看待他人与自己的差别，正确认识自己，才能在不断进步中成为更好的自己。

“人贵有自知之明”

对自己没有客观认知的人，在为人处事中经常会拎不清，容易被他人的虚伪或客套所迷惑，并逐渐产生膨胀心态，看不清自己， 难免招致祸端。

只有正确认识自己，实事求是且客观地看待自己，才能走向 的成功，就像绘本《好忙的蜘蛛》里的蜘蛛一样，面对其他动物的各种诱惑，蜘蛛从未动摇过，一直坚持把织网的工作做完， 她织了一张漂亮的网并成功逮住了苍蝇。

正确的自我认知，是客观看待自己的优点与缺点，懂得发挥自己的长处，也能接纳不完美的自己，这样才不会在繁杂的人世间迷失自己。

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