分手难免让人痛苦。

但是，正如那些理性十足的人所说的：选择是自己的，面对悲伤，我们可以任自己沉下去，也可以选择去做很多事情，自助，自我取悦。

对我来说，我有许多悲伤的机会，但是悲伤久了，也累人，不如趁机复盘。

这几日，我在豆瓣上发了很多帖子，跟许多人交流，有人会讽刺我所谓的“文青恋爱脑”，有人也会安慰我几句，但无论如何，我都欣然接受。是这些陌生人，让我想起来，我既拥有悲伤的权利，也担负重塑人生的义务。

现在，我可以将自己在上段恋情中学到的，讲给你们听。

然而这段复盘，有个前提，那便是所有的成长，都是因为自己，不是某个人的教导或提点。要感谢的，只有自己的勇敢。

精神共鸣

对于部分理想主义而言，精神共鸣是我们在恋爱初期的 诉求。

然而，我想说，在追求阶段，或恋爱初期，这份精神共鸣是可以伪装的。

有些人可以学着你的样子，表现得与你百般契合。

譬如：若你喜欢大自然，对方可能会表现得同你一般，看树看花看潺潺溪流，甚至会比你更欣喜。

你因此而心动，因此而觉得知己难求，理想主义的人，尤其是那些人畜无害的人，极易上头，甚至会因为这种共鸣，而忽略性格、三观、人生追求等真正重要的方面。

让人抓狂的是，对方的这种伪装并无法持久，因为那些热爱并不属于他，他可能热爱的是抖音、喝酒、运动亦或是摆烂。

所以，在关系确定后，这些一一暴露。

那些很快就不装的人，其实还算善良，为什么？如果他不装，你便很容易识别出来他此前的伪装。也因为他的伪善程度不深，所以他不会将这些矛盾，一一推到你身上，也不太有心眼来控诉你：你丝毫不懂得尊重别人的爱好，你是所有矛盾的源泉。

而伪善的人，会让你更加痛苦。首先，你拎不清，他偶尔喜欢同你共鸣，大部分时候，他的真实喜好，同初期你爱的那个人差太远，这样，你便会拥有过山车般的奇幻体验；其次，这种人，通常会过分苛责你，让你认为，是自己太过敏感，实在不懂得个人的边界，连别人的爱好也要干涉。

，最最可怕的是，那些根本没有喜好的变色龙。这些人，想要跟谁在一起，便成为谁的样子，等深入交往后，你会发现，变色龙喜欢的只是别人的瞩目和赞扬，而他需要也不是你，只是你的乖巧和称赞。变色龙也非常善于抛弃别人，如果他们的自恋人格没有在你身上得到满足，那他们便会去找别的猎物。

因此，不管遇到哪类伪装精神共鸣的人，我们要尊重自己的感受，问自己，到底是没法接受对方的一点点爱好，还是对方和那个最初的人着实相去甚远？

底线问题

任何人，在任何的恋情里面，都不能放弃自己的底线，哪怕一次都不行。

底线为什么重要？

一个人的底线，决定了他的道德感。

我们可以不对任何道德观念做评价，然而，打破自己下线， 是自掘坟墓。

首先，你无法心安理得去享受恋情，因为你在做让自己膈应的事。举例来说，如果对方有yp历史，你因为爱他，接受了他的过去，然而，为了维系你们的感情，你妥协了，那么以后，但凡出现在他身边的每一个异性，你都会怀疑，她是否曾经是他的py，恭喜你，你从此变成了一个侦探。

其次，你的突破底线，在对方看来，根本不值一提。别人在这件事上的道德感本就不如你强，怎么会因为一件在他看来，无比正常的事，体会到你做出的妥协呢？而这种时候，你往往觉得自己为对方牺牲了很多，事实上，对他而言，屁都不是。

，单纯的人要警惕，世界上人太多，心也千奇百怪。

有的人，会有意试探你的底线，有心之人，会因为你的一次妥协，而步步紧逼。

这些会在你看不见的时候发生。

到后来，对方在你心中会成为神一样的存在，他们往往是自大狂，他们通过试探你的底线，突破你的底线，让你接受他的缺点，认可他所有的方面，因此得到的欣赏与瞩目。

而你，也再也非你，来到你身边的，还有祥林嫂。

承诺照近现实

不乏有人爱吹牛逼，张口就是慕容云海附身。也不乏有人，听之信之。

首先，长期认真的恋爱需要承诺，它是你们共同奔赴的未来。

承诺并非应许你买车或买房，而是告诉你，我们两个人在一起，要共同实现些什么，我们是去南极还是去北极，承诺者，同你划定方向，共同点亮爱情的灯塔。

愿意给予承诺，实际上是负责的表现。责任心，才是感情切实可行的砝码。

什么是承诺照近现实？

它指，承诺不是张口就来（好像谁不会说话一样）。

它必须是一个人秉承着责任心，愿意为自己做出的承诺负责，愿意赴汤蹈火，将承诺变成现实，不然，它只能算一句吹牛逼，跟承诺半毛钱关系没有。

我想，真正有责任心的人，才做得到将承诺照进现实。

我喜欢的一个up主，讲她为什么选择跟她老公谈恋爱。

她看到，他可以为了一个坏掉的东西，花很久的时间去修理，明明可以扔掉再买的东西，还去费力维修。

所以，在她看来，这个男人，对一件根本不缺的东西还能这么执着，说明他有责任心，如果两个人未来出现矛盾，遇到种种障碍，他也不会扭头就走。

这样的人，才会将自己的承诺照进现实，因为他有责任心，肯坚持，不畏惧困难，能够实现两个人共同的憧憬。

其实，我想分享的点还有许多，后面有精力再更新。

这篇文章不针对任何具体的人，只是分享最近的许多思考。

在我们国家，我们缺少爱的教育。

如何爱人，如何从失恋中走出来，都如同我们择校就业一样，是人生难题。

所以，我希望通过我的文字，帮助更多人学会理性看待恋爱，学会识人，即便失恋了，也有勇气重新开始。

，将鲁智深圆寂时的一句话送给每个失恋的人：钱塘江上潮信起，今日方知我是我。